Training Log: fn
In the last 7 days:
| activity | # | time | miles | km | +m | | | |
| Löpning Väg | 2 | 2:01:28 | 14.56 | (8:20) | 23.44 | (5:11) | | | | | |
| Löpning Stig | 2 | 1:46:44 | 8.69 | (12:17) | 13.98 | (7:38) | | | | | |
| Löpning Skog | 1 | 1:36:26 | 9.21 | (10:28) | 14.82 | (6:30) | | | | | |
| Total | 5 | 5:24:38 | 32.46 | (10:00) | 52.24 | (6:13) | | | | | |
9 AM
Löpning Väg 1:24:45 [2] 16.36 km (5:11 / km)
Mölleröd
4 PM
Löpning Väg 36:43 [2] 7.08 km (5:11 / km)
Lätt aktivering.
5 PM
Löpning Skog 1:36:26 [2] 14.82 km (6:30 / km)
Från Magle med AF.
8 AM
Löpning Stig 1:03:18 [1] 7.8 km (8:07 / km)
Utsättning
1 PM
Löpning Stig 43:26 [2] 6.18 km (7:02 / km)
Inplock
« Earlier
Recent Weeks:
all weeks |
months |
years |
as calendar